Jak pečovat o své mentální zdraví on daily basis?

Mental Health Month: Jak poznat, že potřebuješ psychickou pomoc?

29. 5. 2025 by Tereza Štěpánková

Když tě bolí duše, nestačí to jen rozchodit: Proč je důležité vyhledat pomoc?

19. 5. 2025 by Katarina Vlčková

Nejčastější mýty o duševním zdraví

15. 5. 2025 by Tereza Štěpánková

Je na gen Z skutečně větší tlak?

Mental Health Month: Jak si vybrat terapeuta*ku? A co dělat, když si terapii nemůžeš dovolit?

See you in the tiniest bikini! Je trend extrémní hubenosti zpátky?

Edukační a feel-good knížky, které si přečíst během Mental health month

1. 5. 2025 by Tereza Štěpánková

SkinnyTok: Toxická motivace schovaná za tough-love

21. 4. 2025 by Maja Kovačević

Bella Ramsey z The Last of Us otevřeně o autismu

20. 4. 2025 by Honza Vohralík

Proč Gen Z zažívá burnout rychleji než předchozí generace?

16. 4. 2025 by Tereza Štěpánková

Mel Robbins a její viral Let Them Theory. V čem spočívá? A proč někoho štve?

10. 4. 2025 by Honza Vohralík

Když PPP není vidět: Skrytý boj s vlastním tělem

31. 3. 2025 by Maja Kovačević

TikTok stáhnul kontroverzní chubby filter. Proč je problematický?

26. 3. 2025 by Tereza Štěpánková

MDMA mohlo ochránit před traumatem některé přeživší festivalu Nova, který v roce 2023 napadlo hnutí Hamás, naznačuje studie

Není tajemství jako tajemství. Kdy je lepší jít s ním ven a kde hledat safe space?

Je to skoro každý 12. člověk. Víš, kdo jsou skleněné děti?

Terapie tichem. Proč je důležité pro tvoje fyzické i psychické zdraví?

9. 2. 2025 by Tereza Štěpánková

Debata o duševním zdraví je mezi muži stále velkým tabu

24. 11. 2024 by Katarina Vlčková

„Mám pocit, že nikdy nebudu dost a všechno mi utíká.“ Co trápí generaci Z a kde můžeš hledat podporu?

I otázka na to, kolik je hodin, může někomu zachránit život. Jak pomoci lidem uvažujícím nad sebevraždou?

Jak najít stabilitu, když je toho na mě hodně?

24. 7. 2024 by @eevelka

Muži si berou život čtyřikrát častěji než ženy. Problémem je celospolečenské stigma i chybějící prevence

4. 6. 2024 by @eevelka

Proč tě tvoje starší sestra nenávidí? Eldest Daughter Syndrome explained

26. 4. 2024 by Honza Vohralík

Měla by být eutanazie legální pro lidi s duševními nemocemi? Zeptali jsme se odborníků a odbornic

25. 4. 2024 by @eevelka

5 způsobu, jak bojovat s environmentální úzkostí

Čtvrtinu Čechů a Češek ohrožuje  závislost na práci. Může za to i normalizování workoholismu

10. 4. 2024 by @eevelka

Máš mozek v rozkladu? Co je „brain rot“ a jak se mu bránit

25. 3. 2024 by Magdalena Čížková

Jak se chránit před negativní energií?

29. 2. 2024 by Katarina Vlčková

Legging legs are the new thigh gap. TikTok zakázal toxický trend

8. 2. 2024 by Tereza Štěpánková

Podle čeho si vybrat terapeuta*ku?

27. 1. 2024 by @eevelka

Potřebuješ terapii, ale nemůžeš si ji dovolit? Poradíme ti

20. 1. 2024 by @eevelka

Proměny diet culture a momenty, které nás navždy poznamenaly

Jak o sebe pečovat v krizové situaci?

22. 12. 2023 by @eevelka

Jak mluvit se svými blízkými o mental health?

1. 12. 2023 by @eevelka

Gift guide: Tipy na dárky pro mentally (ch)ill people

29. 11. 2023 by Magdalena Čížková

Čtyřdenní pracovní týden? Šťastnější a zdravější pracující i méně znečištění

18. 11. 2023 by @eevelka

Život si bere čtyřikrát více mužů než žen. Movember se proti tomu snaží bojovat

Mladé Češky bojují se sebevědomím. Pomoci mohou Power Talks

Mezinárodní krize mají vážné dopady na naši psychiku. Člověk by měl naslouchat svým potřebám a pocitům, říká Barbora Pšenicová z Nevypusť duši

21. 10. 2023 by @eevelka

Křičení na děti může být stejně škodlivé jako fyzické nebo sexuální zneužívání, tvrdí nová studie

6. 10. 2023 by @eevelka

Stop doomscrolling: 3 uklidňující hry na mobil, které musíš vyzkoušet i ty!

1. 10. 2023 by Magdalena Čížková

Jak si ochránit svoji sociální baterku

Austrálie zlegalizovala psychedelika na léčbu duševních nemocí

7. 7. 2023 by @eevelka

Sebepřijetí je cesta, na který občas pomáhá lehnout si do postele a čumět do stropu

29. 6. 2023 by @eevelka

Fajn aplikace, které ti pomohou s mentálním zdravím

Čichání potu jiných lidí by podle výzkumu mohlo fungovat jako terapie úzkosti

31. 3. 2023 by @eevelka

Pandemie vážně ovlivnila duševní zdraví mladých dospělých, vyplývá z průzkumu

12. 3. 2023 by @eevelka

TikTok zavádí denní time limit pro uživatele pod 18 let

7. 3. 2023 by @eevelka

Příroda může zlepšit mentální i fyzické zdraví

Jak na nedělní reset?

Pandemický stres způsobil, že mozky dospívajících stárnou rychleji než obvykle, tvrdí studie

12. 1. 2023 by Kuba Kohout

Stutz: Jonah Hill si hraje s uměním filmu a obnažuje psychické zdraví, ale bacha na to

Tvůj mozek miluje náročné výzvy. Proč?

Nárůst spotřeby antidepresiv je za posledních 20 let z celé Evropy nejvyšší v Česku, činí 577 procent

30. 11. 2022 by @eevelka

Mládeži chybí motivace, dopadá na ni epidemie zahálky

29. 11. 2022 by Kuba Kohout

Konference o ukončení sexuálního obtěžování na školách

Meditation guide pro začátečníky: Jak správně meditovat?

26. 11. 2022 by Elvíra Hradílková

Čeští vědci spouští studii léčby deprese lysohlávkami, hledají dobrovolníky

Naše těla nejsou trend: Návrat Heroin chic

Podle NHS tě surfování zbaví anxiety

Inspirativní body positive účty na Instagramu, které stojí za to sledovat

Covid poničil mladou generaci, je nejméně šťastná za poslední roky

Psychedelika dokáží léčit deprese lépe než antidepresiva, ukazují studie

27. 4. 2022 by @eevelka

Randění a mentální zdraví

How to be informed without being consumed?

Instagram vs. psychický zdraví

Imposter syndrome a jak mu předejít

Slovensko řeší případ brutální šikany. V Česku se s ní setká více než polovina žáků

Billie Eilish sledovala od 11 let porno. "Zničilo mou představu o vztazích," říká

Není to jen anorexie a bulimie. Jaké druhy PPP existují?

V Praze vznikne centrum pomoci pro oběti sexuálního násilí

Muži páchají sebevraždu čtyřikrát častěji než ženy. Pojďme o tom mluvit!

Psycholog není tabu

29. 10. 2021 by @eevelka

Instagram přiznal, že promoval příspěvky obsahující eating disorders

28. 10. 2021 by @heyfomo.cz