Přihlášení se k heyfomo
Mel Robbins a její viral Let Them Theory. V čem spočívá? A proč někoho štve?
Post-break up algoritmus je brutální a moje for you page po něm před rokem byla zaplavená depresivními věcmi a videy, které rozhodně nepomáhaly. Ale jedna z těch věcí se odlišovala a na své fyp ji mám do teď - comfort paní, co ti pomůže s rozchodem, denní rutinou i kariérou - autorka Mel Robbins.
A i pokud sis neprošel*neprošla v poslední době rozchodem, tak ti její video na TikToku, Reels nebo Youtube určitě aspoň jednou vyskočilo.
KDO ALE MEL ROBBINS JE?
Mel Robbins je známá primárně jako autorka podcastu a spisovatelka, ale je taky častým speakerem na TedX konferencích a dříve se živila jako právnička. Asi o ní můžeme říct, že je něco jako life coach, ale ona sama tohle označení nikdy nepoužívá.
Poprvé se stala virální s jejím TedX talkem How To Stop Screwing Yourself Over, který má přes 33 milionů zhlédnutí a ve kterém Robbins mluví o samolibosti.
Její podcast The Mel Robbins Podcast běží od roku 2022 a vydala už několik knížek jako The 5 Second Rule, The High 5 Habit a naposledy vloni The Let Them Theory, což je její virální termín. Vydala ji loni v prosinci a během prvního týdne se prodalo přes 100 tisíc kopií.
„Myslím, že v prostředí tzv. thought leadershipu panuje posedlost být chytrý*chytrá. Já bych raději byla užitečná.“
PROČ A DÍKY ČEMU JE ZNÁMÁ?
Mel je zkrátka oblíbená „psycholožka“ TikToku, která mě osobně bere a baví díky jejímu tough love přístupu, ale fakt milým slovům. Z mého pohledu si na ní lidi prostě cení, že mluví jednoduchým a uklidňujícím způsobem, i když jsou to složitá témata a nepasuje se do role expertky na odborné věci.
V jejím podcastu často najdeš renomované odborníky*odbornice, které ona zpovídá stravitelným způsobem.
A moje oblíbená věc je, že každý díl podcastu začíná slovy: „Just in case no one told you yet today: I love you and..." Tohle tvrzení jí bylo několikrát vytýkáno, že přeci nemůže milovat každého, kdo ji poslouchá - ona na to reagovala tak, že je za všechny tyhle lidi zkrátka vděčná, protože díky nim má život, jaký má.
V ČEM SPOČÍVÁ JEJÍ VIRÁLNÍ LET THEM THEORY?
Naprosto spolehlivě zná většina internetu Mel díky její dvouslovné catch phrase - „let them“. Ta je její odpovědí téměř na všechno a vlastně dokazuje, že v jednoduchosti je krása. Tuhle frázi Mel vymyslela na základě konverzace se svojí dcerou, která ji pronesla, když se hádali o micro-managování jejího bratra.
Její teorie spočítá v radikální akceptaci všech a všeho. Základní myšlenka je, že jakmile přestaneš mít potřebu řídit, co si druzí myslí, jak se chovají nebo co cítí, tvoje psychická pohoda i vztahy se začnou zlepšovat.
Kamarádi*kamarádky jdou ven bez tebe? Nech je. Rodina si stěžuje? Nech je. Někdo, kdo se ti líbí, přestane odepisovat? Nech ho*jí.
Přestaň se nervovat kvůli věcem, které nemáš pod kontrolou, a začni se soustředit na to, co ovlivnit můžeš.
„Jo, je to laciný trik — ale funguje. Takže to můžeš klidně kritizovat nebo být cynický*cynická, jak chceš, mně je to jedno.“
KOMU A PROČ VADÍ?
Poslední dobou se od odborné i laické veřejnosti množí hate a kritika jak na Mel, tak na jejího podcastového kolegu Jaye Shettyho, které lidi call-outují z různých důvodů online.
Podle mnohých psychologů*psycholožek tahle virální teorie postrádá více nuanced pohled na věc. Snadno se šíří díky své chytlavosti a jednoduchosti, ale v důsledku může nahrávat pasivním lidem, kteří se vzdávají kontroly nad svým vlastním životem a něco, co může znít zprvu jako osvobození, může být jen alibi k tomu, že člověk není schopný si vědomě řídit svůj život.
zdroje: Vox, New York Times, The Cut
