I see it, I like it, I want it, I got it! Jak se z tvého snu stane realita pomocí manifestace?

,,I see it, I like it, I want it, I got it!'' Tahle část písně od Ariany Grande perfektně vystihuje podstatu manifestace. Metoda je založena na zákonu přitažlivosti, který říká, že to, na co myslíme, čemu věnujeme pozornost a kam směřujeme svoje činy, si do života přitáhneme. Manifestace je vytváření reality pomocí vlastních myšlenek. Háček je v tom, že tento zákon funguje jak pozitivně, tak negativně, takže když budeš myslet negativně a zaměřovat se jen na to, co se ti v životě kazí, budeš přitahovat další takové situace, nebo lidi. So, no bad vibes!

Manifestaci praktikujeme podvědomě všichni. Taky se ti už někdy stalo, že jsi byl*a s bestie ve městě a říkali*y jste si, jak by bylo vtipné kdybyste potkali*y toho jednoho člověka a za půl hodiny se to opravdu stalo? Gratuluji, právě jsi úspěšně manifestoval*a.

JAK NA TO?

Prvním krokem v úspěšné manifestaci je stanovit si reálné cíle. Když budeš chtít vymanifestovat zprávu od někoho, začni s osobou u které je reálné, že by ti fakt napsat mohla. Spoiler alert: Timothée Chalamet to nebude.

Je také důležité si uvědomit, že nic není hned a některé manifestace mohou trvat týdny, měsíce, ale i roky. Do dnes si pamatuji, jak mně například trvalo dva roky, než se mi podařilo si vymanifestovat jednoho člověka, haha. Takže to hlavně nevzdávej!

Dále je skvělé si založit manifestační deník, kde budou všechny tvé manifestace na jednom místě. Shop Yoga Day přišel se svým deníkem, který naprosto miluju. Pomocí něj se naučíš:

Definovat své cíle a sny jasným a konkrétním způsobem.
Vytvořit silné afirmace a záměry, které sladí tvé vibrace s tím, co chceš manifestovat.
Vizualizovat své cíle a vkládat do nich pozitivní emoce.
Pracovat s vděčností a hojností, abys přitáhl*a více pozitivních zkušeností.
Identifikovat a překonat bloky a limitující přesvědčení, která ti brání v postupu.
Podnikat akce směrem ke tvým cílům a důvěřovat načasování vesmíru.

And it's your lucky day, protože jsme si s Yoga Day pro tebe připravili slevový kód na 15 %, který platí do konce července.

HEY15 - pro ČR

HEY15SK - pro SK

DRUHY MANIFESTACE

PSANÍ

Principem této metody je popsat do detailu věc/situaci, kterou chceš vymanifestovat, jako by se už stala a jako bys ji už prožíval*a. Představ si, že jsi tvé budoucí já, které žije ve vysněné realitě a píše deník. Zkrátka se posuň do budoucnosti. Důležité je, abys psal*a v přítomném čase!

3-6-9 METODA

Jednou z nejznámějších metod je metoda 369, která obletěla celý TikTok. O této kombinaci čísel se říká, že je tajným kódem Nikoly Tesly.

Postup: Napiš třikrát jméno (když manifestuješ pro sebe tak své jméno, když manifestuješ někoho jiného, tak jejich jméno), šestkrát svůj záměr (to, co chceš, aby se stalo) a devětkrát danou situaci, která se má odehrát.

Tuhle metodu tě blíže naučí deník od Yoga Day.

VIZUALIZACE

This one is for all the Pinterest girlies! U vizualizace si představuješ věc/situaci, kterou si přeješ, jako bys ji už měl*a nebo prožíval*a. Můžeš myslet na to, jaké by bylo dostat jedničku ve škole, na povýšení v práci nebo na rande s vysněným člověkem. U vizualizace nejsou žádné zábrany, takže uvolni svou fantazii a proměň daydreaming před spaním v realitu. Takto můžeš manifestovat i s pomocí Pinterestu - vytvoř si vysněnou nástěnku, nebo si fotky postahuj a vytvoř koláž.

Více o této metodě najdeš zde: