Letní aktivity, které potěší tvoje vnitřní dítě

Léto je ideální čas pro dělání aktivit, na které v běžném busy každodenním životě nemáme tolik času, kolik bychom chtěli. A co je lepší než zavzpomínat a volno si užít, jako když jsme byli děti. Dnes už pro nás prázdniny nejsou jako dřív, nejsou tak bezstarostné, práce se (bohužel) děje i v létě, ale i tak je dobré využít delších a volnějších dnů, navrátit se k sobě a pohladit své vnitřní dítě. Vzpomeň si, co jsi dělal*a jako malý*á a pusť se do toho. Dej si třeba zmrzlinu k snídani, rodiče už ti nemůžou říct ne! Možná ti ze začátku může být trochu trapně, ale je to jen v tvé hlavě.

Grab a chalk

Jestli si něco pamatuju z dětství hodně živě, je to kreslení s křídou na každý povrch, kde to jen šlo. Je to skvělá aktivita, při které můžeš být venku, na sluníčku se i trochu opálit, a ještě si užít trošku kreativity a pokreslit svoji příjezdovku nebo chodník před domem. Navíc vůbec nemusíš být sám*sama a můžeš přizvat i kamarády a udělat si super session.

U moře

Pokud máš tohle léto v plánu jet k moři, dám ti jednu radu - odlož na chvíli mobil a užij si věci, co u nás zkrátka nejdou. Třeba stavění hradů z písku nebo šnorchlování, takže i jako grown up adult si běž koupit pěkný kyblíček a lopatku, k tomu si vezmi brýle a šnorchl and go enjoy your time offline.

Pečení s babi

Je dobré si udělat čas i na své blízké a mnoho z nás jako malí trávilo v létě čas u babi s dědou, a proto si najdi nějaký ten den a zajeď k prarodičům na návštěvu a s babi něco upeč. Hlavně tím neuděláš radost jenom sobě, ale právě i babči s dědou, a v takovou chvíli neexistuje snad nic hezčího.

Užij si déšť

Zní to as simple as it is, v každodenním životě se ale dešti co nejvíce vyhýbáme, přitom je to jenom voda. Kdy jindy si můžeš déšť užít než v teplém letním dni. Dancing in the rain, běhej, skotač, skákej do louží nebo do bazénu - prostě si to užij, jak kdyby ti bylo zase pět.

Přespávačka

Kdy z našich víkendových aktivit vymizely klasické přespávačky s kámošstvem? Je načase je vrátit zpět, a tím nemyslím jít na párty a pak u sebe spát, ale postavit bunkr, hrát hry, udělat si snack a koukat na filmy přesně tak, jako jsme to dělávali v dětství.

Tady máš pár dalších aktivit, které probudí tvoje inner child:

pozoruj hvězdy
kup si bublifuk
podívej se na svůj oblíbený Disney seriál, třeba H2O, stačí přidat vodu!
Jeď kempovat, klidně jen na zahradu
Jen tak se běž projít do lesa nebo na pole
Přečti si oblíbenou knížku
Vyráběj, kresli, čmárej
Celý den nic neděj a dovol si se nudit