Přihlášení se k heyfomo
5 jazyků lásky: Co jsou a jak je rozpoznat?
Fyzický dotyk, slova ujištění, přijímání darů, skutky služby a kvalitní čas. To je pět jazyků lásky. Jak je ale rozpoznáme a lásku v každé kategorii vyznáme?
Láska je jednou z nejhlubších a nejsložitějších emocí, které můžeš jako člověk zažít, zejména v kontextu citů vůči druhé osobě. Dávání a přijímání lásky může být složitá výměna, zejména pokud ty a tvůj partner máte odlišné způsoby vyjadřování lásky.
Doktor Gary Chapman, autor, řečník a manželský poradce, vyvinul koncept Pěti jazyků lásky, který pomáhá lidem porozumět způsobům, jak prožívají lásku, založený na jeho mnohaleté klinické praxi.
1) Fyzický dotyk
Někteří ho milují a vnímají ho jako důležitou součást vztahu, zatímco pro jiné může představovat překročení jejich osobní hranice. Těm, kteří mají fyzický dotyk jako svůj primární jazyk lásky, můžeš vyjádřit lásku skrze objetí, polibky nebo třeba držení za ruce. I drobným gestem jako je dotek na rameni nebo pohlazení po ruce vyjádříš svou náklonnost.
Klíčem k úspěšnému vyjádření fyzické náklonnosti je vzájemná komunikace a respektování stanovených hranic - jak tvých, tak tvého partnera. Je důležité nikdy netlačit partnera do fyzického kontaktu, který by mohl být nepříjemný.
2) Slova ujištění
Lidé s tímto jazykem lásky často preferují jemný tón, laskavá slova a pokorné žádosti. Velmi ocení tvůj obdiv a chválu před přáteli nebo rodinou. Mohou se cítit povzbuzeni, když je upozorníš na jejich úspěchy a to, co dělají správně. Určitě nic nepokazíš, když poukážeš na maličkosti, kterých si na druhém člověku vážíš. Na jednoduché „sluší ti to“ nebo „hezky voníš“ jen tak člověk s tímto jazykem lásky nezapomene!
Poslání láskyplného dopisu nebo neočekávané vyjádření lásky laskavými slovy může být skvělým způsobem, jak druhému ukázat, že je pro tebe důležitý.
3) Přijímání darů
Darování dárků je důležitou součástí většiny vztahů. Je to jeden z nejjednodušších způsobů, jak vyjádřit lásku k druhému člověku. Když někomu dáváš dárek, nejen, že vyjadřuješ svou náklonnost, ale také ukazuješ, že ho znáš na hlubší úrovni.
Výběr vhodného dárku není vždy snadný úkol - a pokud to není tvá nejsilnější stránka, může to přinést určité obtíže. Důležité je si uvědomit, že dárky nemusí být drahé. Lidé s tímto jazykem lásky ocení i jednoduché gesto, jako je sesbírání pár květin nebo napsání dopisu.
4) Skutky služby
Za mě jeden z nejkrásnějších jazyků lásky. Vyjádření lásky touto formou zahrnuje obstarání věcí, které víš, že druhý potřebuje, ocení nebo mu usnadní život, ale třeba si o ně sám*sama neřekne.
Mezi skutky služby patří i jednoduchá, ale milá gesta, jako jsou například nechávání druhému poslední kousek oblíbené čokolády nebo uvaření jídla, aniž by to druhý vyžadoval. Prokazuje to také míru nesobeckosti, zvláště, když jejich potřeby stavíš nad své vlastní.
5) Kvalitní čas
Věnování plné pozornosti a budování emocionální blízkosti jsou klíčové prvky tohoto jazyka lásky. Lidé s tímto jazykem lásky upřednostňují společné strávení času bez jakéhokoliv rozptylování. Jejich potěšením je být přítomní, naslouchat a dát při společných chvílích vše bokem - na telefonu si určitě ztlum upozornění při společných chvílích!
Ocení kvalitní rozhovory, kde se otevřeně sdílí myšlenky, pocity a touhy, procházky nebo společné aktivity, jako je společné vaření večeře nebo koukání na film. Naopak neocení, když se musí o společně strávené chvíle s tebou dělit s někým jiným.