Přihlášení se k heyfomo
Skvrny po akné a co na ně pomáhá?
Skvrny po akné jsou častou problematikou, která trápí řadu z nás. Dá se proti nim ale bojovat.
Proč skvrny na naší pleti vznikají?
Příčina vzniku skvrn je pigmentace, která se na pleti objeví po zánětu (akné), a proto se jim také říká pozánětlivé hyperpigmentační skvrny. Po akné, které je bráno jako ranka na kůži, se na místě nahromadí více melaninu (hnědý pigment kůže, vlasů a očí, který absorbuje škodlivé UV záření a chrání buňky před poškozením), který zůstává v pleti i po zahojení akné ve formě skvrny.
Co ti pomůže předcházet tvorbě skvrn?
- Každodenní používání SPF je velmi důležité právě kvůli výše zmíněnému melaninu, který máme v kůži.
- Hydratace ti také pomůže, zejména k zachování zdravé pleti a její barvy.
- Zařaď do rutiny exfolianty – chemický peeling (v podobě AHA a BHA) ti pomůže v boji se skvrnami a zamezí tvorbě akné a černých teček, jelikož odstraňuje odumřelé kožní buňky. Zařaď ho zezačátku jednou týdně a postupně můžeš zvyšovat koncentraci produktu.
- Dvoufázové čistění pleti – Přesný postup dvoufázového čištění i produkty, které u něj použít, najdeš již v předchozím článku. Pro aknózní pleť je tento krok velmi důležitý. Perfektně vyčištěná pleť je základem pro připravení pokožky na další kroky rutiny.
V produktech hledej zejména tyto ingredience:
- Alpha arbutin – zesvětluje hyperpigmentační skrvny a zmírňuje zánětlivé procesy v těle
- Azelaic acid – kyselina azelaová zvyšuje míru obměny pokožky, čímž uvolňuje póry a zmírňuje zánět
- Vitamin C – chrání pokožku před volnými radikály a poškozením, minimalizuje tmavé kruhy pod očima a zabraňuje hyperpigmentaci
- AHA a BHA kyseliny – exfoliační kyseliny
Důležité je přidávat aktivní látky do rutiny postupně – začni pouze s jednou a tu pořádně vyzkoušej, než budeš používat další. Boj proti pigmentovým skvrnám je běh na dlouhou trať, proto nemá smysl střídat látky nebo je kombinovat všechny spolu. Jestli po delším časovém horizontu neuvidíš redukci skvrn, vyzkoušej jinou aktivní látku, která by ti mohla sednout lépe. Produkty testuj nejméně 1 až 2 měsíce pro správný účinek.
Zdroje: medicalnewstoday.com, American Academy of Dermatology