Sex Sunday: Jak se chránit při sexu a co dělat, když se něco pos*re

Spousta z nás má mluvení o ochraně v hlavě zafixované jako nepříjemnou vzpomínku z trapný přednášky v devítce, při které kluci navlíkali kondomy na banán a holky... se měly jen dívat, I guess. Proto nám možná pořád přijde zvláštní o ní otevřeně mluvit, a radši s tím nějak dealujeme sami. To ale vytváří spoustu nedorozumění a zbytečných potíží, kterým se dá vyhnout, když se v tomto tématu beze studu budeme edukovat.

All about kondomy

„Mně je kondom nepříjemnej, nic v něm necejtím,“ je argument, co slyšela spousta z nás. Nebudu tu rozebírat jestli jde o výmluvy nebo ne. Pokud ti kondom skutečně kazí zážitek, pravděpodobně máš jen špatnou velikost, materiál, nebo nepoužíváš lubrikant. Pokud tě latex dře nebo ti nesedí jeho vůně, zkus polyisoprenové kondomy. Jsou tenčí, víc se přizpůsobí teplotě těla a pocitově jsou mnohem blíž skutečné kůži. Zároveň jsou však velmi odolné a pevné.

Další věc je velikost. Kondom, který škrtí, nebo o kterém vteřinu co vteřinu víš, je špatný kondom. Na trhu dnes existují custom velikosti, které ti sednou lépe, než ty univerzální, které se prodávají v drogerkách a supermarketech. A nezapomeň na lubrikant. Lubrikant na vodní bázi je naprostý základ nejen pro komfort, ale i pro bezpečnost. Snižuje tření, čímž brání tomu, aby kondom prasknul, ale i tomu, aby byl styk někomu z vás nepříjemný.

Sex není jen penetrace

Často vidím, že někdo na ochranu referuje jen jako na něco pro páry, ve kterých může někdo otěhotnět. STIs (sexuálně přenosné infekce), jako je například syfilis, kapavka, chlamydie nebo HIV, se neptají na orientaci ani na to, jestli používáš penis. Přenášejí se sliznicemi, takže riziko existuje i při orálním sexu. Na tyhle případy existují dentální hráze (dental dams), tenké blány, které vytvoří safe bariéru. A pokud jde o použití rukou nebo sdílení hraček, použij nitrilové rukavice.

Pokud řešíš čistě ochranu před početím, máš k dispozici hormonální kroužky, náplasti, pilulky nebo dlouhodobé varianty jako tělísko či implantát. V tomto ohledu to jsou celkem spolehliví pomocníci, ale je důležité si pamatovat, že proti infekcím tě neochrání.

‼️Důležitý disclaimer: Proti STIs tě ochrání pouze kondomy, dental dams a rukavice.

Nejdůležitější ochranou je tvoje ne

Konsent je neoddělitelnou součástí ochrany, ochrana je neoddělitelnou součástí konsentu. Pokud jsi dal*a souhlas k sexu s kondomem, a partner*ka si ho bez tvého vědomí sundá nebo jej poškodí, jde o vážné porušení tvých hranic a v mnoha zemích už i trestný čin.

Nezapomeň, že konsent není smlouva. Můžeš ho vzít zpět kdykoliv, a to i uprostřed nebo těsně před akcí. Pokud se partner*ka začne vyptávat „a fakt to musím použít?“ nebo nerespektuje tvoje požadavky na bezpečí, máš plné právo chtít okamžitě přestat bez dalšího vysvětlování. Tvoje ne je druh ochrany, který máš vždycky u sebe, neboj se ho použít.

SOS manuál: Když se něco pos*re

Může se to stát i těm nejzodpovědnějším. V zápalu kondom praskne, sklouzne, nebo se na něj prostě zapomene. Nejsi v tom první ani poslední a existuje jasný plán, co dělat.

1. Nouzová pilulka

Pokud řešíš riziko nechtěného oplodnění, nejdůležitější je zakročit včas. Nouzovou pilulku bys měl*a užít co nejdříve, nejlépe během 12 a nejpozději do 72 hodin. Existují však i nějaké typy, které fungují až do 120 hodin. V Česku ji koupíš v každé lékárně bez předpisu a stojí kolem 300 až 500 korun.

‼️Důležité info: Nejde o interrupční pilulku. Pokud už došlo k uhnízdění vajíčka v děloze, nouzová ochrana těhotenství neukončí. Funguje tak, že jen oddálí nebo zablokuje ovulaci, aby k oplodnění vůbec nedošlo. Je to prostě stopka předem, ne ukončení něčeho, co už začalo.

2. Interrupce

Pokud dojde k nechtěnému početí, máš možnost interrupce. Jedná se o legitimní zdravotní péči a součást tvého práva rozhodovat o svém těle a životě. Umělé přerušení těhotenství můžeš na vlastní žádost provést do ukončeného 12. týdne, optimálně však do 8. týdne, kdy je zákrok pro organismus nejšetrnější. Žádanku dostaneš u gynekologa*žky, nebo se můžeš objednat přímo na klinice. Cena se pohybuje kolem 5 tisíc korun.

3. PEP a riziko infekcí

Pokud šlo o sex, při kterém hrozilo riziko přenosu HIV, existují léky, které mohou zabránit nákaze i po styku. Říká se jim PEP (post-expoziční profylaxe) a musíš je nasadit maximálně do 72 hodin.

Pokud se obáváš přenosu ostatních STIs, neběhej na testy hned druhý den. Většina infekcí má tzv. okno detekce, ve kterém se na ně zkrátka nepřijde. Na stěry si počkej alespoň týden, na odběry krve minimálně dva týdny, ideálně však měsíc pro maximální jistotu. Pokud máš ale příznaky jako výtok, pálení, vyrážku nebo vředy, navštiv lékaře*lékařku ihned bez ohledu na to, jak krátká doba uplynula.