Co darovat někomu, kdo je neustále v pohybu? Náš gift guide pro fitness freaks

 Členství v Next.Move 

Ať už jsi fitness freak nebo ne, o Next.Move jsi už určitě slyšel*a, nebo ho minimálně zahlídl*a na fotkách a storýčkách lidí, které sleduješ na IG nebo TikToku. Next.Move gyms mají totiž charakteristický high end design plný tlumeného světla s barevnými zářivkami, takže tě tenhle vibe příjemně nakopne ještě dřív, než zahájíš svoji gym session.

Pokud chceš svého blízkého fitness freaka namotivovat a udělat mu fakt radost, členství v tomhle řetězci gymů je to pravé. Je to prostě místo, kde tě cvičení baví už jen tím, jak vypadá a jakou má energii.

Součástí členství jsou i skupinové lekce, takže je to super dárek i pro ty, kteří se nevyžívají v posilovnách. Najdeš tam intenzivní Next Burn, silovější Next Boost, lekce boxu v rámci Next Battle ale i lekce jógy, hot jógy a další.

Činky Atomya

Pokud hledáš dárek pro někoho, kdo rád cvičí doma a zároveň si zakládá na estetice svého bytu, tyhle činky jsou super volba. Vypadají spíš jako designový doplněk než klasické fitness vybavení, ale zároveň jsou plně funkční, takže kromě bicáků dodají šmrnc i celému interiéru.

A co je na tom nejlepší? Podpoříš tím lokální výrobu. Každý kus totiž vzniká ručně v české dílně, kde začíná jako surový blok oceli a pod rukama zkušených řemeslníků se mění v precizní tvar, takže každá činka odráží ruční práci a pečlivost.

Ano, jsou sice dražší než klasické činky, ale aspoň je nemusíš po cvičení někam schovávat a nebudou ti zaprášené ležet v koutě. Budou vypadat skvěle i ve chvílích, kdy zrovna netrénuješ.

Kvalitní jógamatka

Rovnou sem trochu sobecky přihodím i věc, kterou si přeju k Vánocům já. A tou je právě nějaká kvalitní jógamatka (mami, těš se na odkaz na tento článek). Jógamatka se hodí naprosto všem, kdo se alespoň trochu hýbou a starají o své tělo. Není to dárek jen pro jóga nadšence, pilates girlies nebo barre fanoušky. Využije ji každý, i ten, kdo se rád doma jen na pár minut protáhne.

Takže jestli jako já chodíte na jógu a nechcete dál zbytečně platit za půjčovné podložky, nebo si jen vy či vaši blízcí chcete doma zacvičit, není nic lepšího než investovat do kvalitní podložky, která nebude u sebemenšího pohybu klouzat a kroutit se.

Já mám na doporučení vyhlídnuté podložky od Alo nebo Karma Passion. Záleží, jestli preferuješ ty nebo tvůj blízký*blízká jednodušší design, nebo naopak chcete nějakou vibrantně barevnou.

Regenerace a self-care

Ruku na srdce, kdo z nás se sice hýbe, ale občas zapomíná o své tělo víc pečovat. A tím myslím hlavně regeneraci a doplňky stravy. Je sice fajn, že zvládneš pushovat svoje výkony čím dál víc, ale bez trochy regenerace se tělo časem ozve. Možná to zní jako samozřejmost, ale přesně tyhle malé věci mají velký vliv.

Takže když sáhnete po vitamínech (třeba magnesium, vitamin D3 nebo omega-3), přidáte kvalitní kolagen, protein (ten může být trochu tricky, takže záleží na vkusu obdarovaných), nebo dokonce nějaký adaptogen typu ashwagandha, tělo vám za to poděkuje. Vždy se ale ideálně obraťte na výživové poradce.

A co by mně osobně udělalo největší radost? Masáž nebo fyzio session! Je to přesně ten typ zážitku, který si člověk sám od sebe nekoupí, ale když ho dostane, je za něj neskutečně vděčný.

Určitě se najde ještě dalších milion možností, co dát vašim oblíbeným fitness freakům, ať už je to startovné na závod, na který se pečlivě připravují, neopren, nové sety na cvičení nebo třeba další shaker, protože ten starý už není ono. Největší radost jim ale kromě materiálních věcí udělá vaše podpora.

Takže vezměte svého parťáka nebo parťačku na oblíbenou lekci, nebo spolu vyrazte na společný run či hike. Tyhle společné zážitky jsou k nezaplacení.