Přihlášení se k heyfomo
Věci o skin care, které bych ráda věděla dříve (acne prone skin edition)
Jako někdo, kdo má od dospívání problémy s pletí, se neustále dozvídám nové věci o mé pleti a o látkách, které na ni nanáším. Kvůli mému období s akné jsem se o skin care začala zajímat více do hloubky a mrzí mě, že jsem nějaké věci nevěděla dříve. Jaké to jsou, zjistíš v článku.
Na úvod bych ráda řekla, že jsem od dospívání měla a mám problematickou pleť, už jsem se smířila s tím, že holt nepatřím mezi ty šťastlivce, kteří mají dokonalou texturu bez jakékoliv péče. A jsem s tím už úplně v pořádku, ale trvalo mi to pěknou řadu let.
Kvůli mé problematické a velmi citlivé pleti jsem se od cca patnácti let o kosmetiku, skin care a složení produktů hodně zajímala a dnes jsem ráda, že mám know-how, jaké mám. Jsou tu samozřejmě věci, které jsem se naučila a dozvěděla až v průběhu několika let. A právě ty ti dnes chci předat – aby ti to možná nějaký ten rok ušetřilo.
Taky bych ještě ráda dodala, že nejsem žádný expert ani dermatolog, budu mluvit pouze ze své zkušenosti.
SPF je daily must
Jako první cítím potřebu zmínit, jak je důležité denně používat SPF a strašně mě mrzí, že jsem to nevěděla dříve. Vždycky jsem věděla, že je potřeba používat SPF a opalovací krém třeba někde na dovolené u moře, ale nikdy mi nebylo vtloukáno do hlavy, jak je důležité používat ho na denní bázi.
Dnes je to pro mě krok, bez kterého se neobejdu. Dlouho mi trvalo na citlivou pleť najít SPF, které by mi vyhovovalo a neucpávalo póry. Za sebe můžu doporučit CeraVe hydratační pleťový krém s SPF 25 a SPF 30. Ten má moc příjemnou texturu, rychle se do pleti vsákne, a pokud na něj používáš make-up nebo korektor, neovlivní to finální look. Super na citlivou pleť jsou také za mě SPF od Avène.
Krk si zaslouží stejnou péči
Na co jsem donedávna zapomínala, je krk, nevěnovala jsem mu žádnou péči, ale to je špatně. In fact, člověk by se o něj měl starat stejně jako o obličej. Krém tedy dávej i na krk a totéž platí pro séra. Někde jsem dokonce četla, že na krku je stárnutí vidět nejdříve, takže si vážně zaslouží péči!
No Make-up Make-up look
Poslední dobou jsem zastánce přirozeného make-upu a vždy jsem bojovala s tím, že na mě nevypadal tak, jak vypadal na holčinách online. Pořád jsem se snažila přijít na to, jak to dělají, že mají bezchybný make-up, který se nezarývá do vrásek a během dne se ani nehne. Zkoušela jsem všemožné primery, setting spraye, samozřejmě řádnou přípravu pleti, ale nikdy to nevypadalo stejně.
Dneska už vím, že je to úplně normální – make-up vždy bude vypadat takto bezchybně pouze pro ty, kteří jsou geneticky požehnaní. Mít texturu kůže, různé hrbolky a nerovnosti na pleti, znaménka a jizvy je naprosto normální. Pokud je na pleti make-up, bude vypadat jako make-up a textura bude vidět, i když se filtry na TikToku mnohdy snaží tvrdit opak.
Retinol a vitamin C
Holy grail! Mnohokrát jsem slyšela a četla, že pokud začne člověk ve svých 20s používat retinol a vitamin C, předejde trošku stárnutí (vizuálně). Retinol totiž zvyšuje produkci kožních buněk a pomáhá uvolnit póry. Také exfoliuje pokožku a zvyšuje produkci kolagenu, což může snížit výskyt jemných vrásek.
Vitamin C je vědecky podložená, dermatology oblíbená složka, která může pomoci zpomalit předčasné stárnutí pleti, zabránit poškození sluncem a zlepšit vzhled vrásek, tmavých skvrn a akné.
Mezi moje oblíbené produkty patří sérum od The Ordinary, vitamin C mi od nich moc nesedl, protože mě hodně pálil na pleti. Dále naprosto miluju ze Sephory The Inkey List, a to jak retinol, tak vitamin C.
Dej si pozor na to, jaký produkt používáš, každý je jinak silný! Taky si zjisti, jak často se má co používat a s čím se produkt nemá kombinovat, ať si na obličeji nenaděláš víc paseky než užitku. A pokud si chceš být opravdu jistý/á, že děláš vše správně, navštiv dermatologa!