Méně je v případě péče o pleť skutečně více. Tohle holy grail trio ti při dlouhodobém používání zaručí perfektní výsledky.
Po letech v beauty byznysu a rozhovorech se stovkami těch nejúžasnějších dermatologů jsem se jen utvrdil v tom, že k prevenci předčasného stárnutí přistupuje většina z nich stejně. Je pravda, že k dosažení co nejlepší pleti je většinou v případě problematické pleti potřeba individuální péče, ideálně taková, kterou pro tebe vybere dermatolog. Nicméně existují určité produkty, které skutečně fungují pro každý typ pleti a bez ohledu na tvůj věk.
Nezapomeň, že zjednodušená rutina, kterou budeš důsledně dodržovat, je lepší než jakýkoli rituál o deseti krocích nebo mnohdy bláznivé trendy z TikToku. Jasně, nic nemiluju víc než zkoušení a testování nových produktů, ale má kůže mnohdy řekne stop! Aktivní látky můžeš vždycky přidat, když je budeš potřebovat.
Čištění pleti je jedním ze základních kroků každé dobré péče o pleť a mělo by se provádět každý den, ráno i večer. Dermatologové dávají ráno přednost jemným cleanserům, které pleť zbytečně nevysuší, ale přitom šetrně a účinně odstraní všechny nečistoty, zbytky produktů a prach z noci. Gely, mléka a čisticí pěny jsou na ráno ideální volbou. Pokud máš mastnější pleť, zvol cleanser s obsahem kyseliny salicylové. Texturu cleanseru zvol podle typu pleti a také podle toho, který je ti nejpříjemnější. Bez čistění ani ta nejlepší séra a krémy plné nejúžasnějších ingrediencí nebudou fungovat, protože se prostě nedostanou přes vrstvu zbytků líčení, mastnoty, odumřelých buněk a všech ostatních nečistot.
Ať už se potýkáš s nechtěnou hyperpigmentací, matnou, zašedlou nebo povadlou pokožkou, kosmetický svět ti naordinuje pořádnou dávku vitaminu C. Odborníci doporučují používat sérum obsahující vitamin C díky jeho antioxidační síle a schopnosti sjednotit tón pokožky. Vitamin C jako důležitý antioxidant obecně chrání před volnými radikály. Sérum s obsahem céčka je vhodné pro všechny typy pleti, včetně suché, mastné i aknózní. Jen pozor u citlivé, vybírej si produkty, které obsahují maximálně 5 % vitaminu C. U všech typů i stavů pleti platí jedna důležitá zásada, jakmile vidíš nebo cítíš zarudnutí, štípání a nepříjemné pocity, produkt okamžitě přestaň používat.
Mezi největší a bohužel nejrozšířenější mýty patří ten, že na mastnou pleť krém nepatří, protože ho nepotřebuješ. Velký omyl! Základní funkcí krému je uzamknout hydrataci. U mastné pleti si vybírej lehké textury s minimem olejů, ale s o to větším množstvím hydratačních látek. Čím lépe budeš mít pokožku hydratovanou, tím méně se bude mastit. Ideální je proto hydratační péče s UV filtry. Každodenní ochranu před slunečními paprsky potřebuješ po celý rok a s nadcházejícím letním obdobím obzvlášť! Nanášej ji vždy po séru v dostatečném množství: délka dvou prstů.