Tips na student friendly pilates studia v Praze

PILATES MOM ERA IS (STILL) HERE

Jsou to tak dva roky, co se mezi gen Z stal z pilates doslova estetický statement. Ale pojďme si nalít čistého vína (matcha by v tomto případě byla lepší) - pilates je prostě top - nejen na postavu, ale i na hlavu. Pomáhá držet tělo rovně, zlepšuje soustředění a přináší ten zen, co po náročném týdnu potřebujeme naprosto všichni (ale lekce během týdne nás taky nezabijou, ba naopak).

Problém? Ceny lekcí. Spousta reformer studií v Praze si účtuje víc než dost. Ale neboj, udělala jsem mini research a našla pár míst, kam se dá chodit pravidelně i se studentským budgetem – nebo aspoň s Multisportkou.

SAMATA Studio

Pokud studuješ na VŠE, tohle bude tvoje nová safe zone (@samatastudio.cz). Studio je totiž hned vedle kolejí na Chodově a nabízí lekce pilates, barre, ale i další cvičení – takže ideální, pokud tě baví mix všeho. Většinu lekcí tu můžeš navštívit přes Multisportku, což je lifesaver. Lektorky jsou fakt milé, prostředí clean a cozy, co víc si přát?

Pohybové studio K6

Praha 3 nabízí, konkrétně na Žižkově, naprosto boží prostor (@pohybovestudiok6), kde mají reformer pilates do 500 korun za lekci, což je skoro zázrak. Lekce jsou vedené profesionálně, prostředí minimalistické a úplně v pohodě i pro úplné začátečníky, takže se nemusíš ničeho bát. Reformer tu není jen rekvizita, ale fakt tě naučí, jak s ním správně pracovat.

Pilates & Flow

Tenhle spot na Břevnově (@pilatesflowstudio) má hrozně fajn vibe – není přehnaně fancy, ale zároveň působí naprosto fresh. Nabízejí jak pilates na podložce, tak reformer, a lekce se pohybujou do 500 korun. Pokud si ale dobiješ kredit dopředu, vyjdou ještě levněji. Studio má menší kapacitu, takže si lektor fakt všimne, co děláš a opraví tě, než si z pilates odneseš nové trauma.

Diva Reformer Pilates Studio

Tady (@divapilatesprague) už jdeme trochu nad 500 korun, ale hear me out: pokud využiješ jejich kreditový systém, stále se do této částky vejdeš. A za tu kvalitu to fakt stojí. Nabídka lekcí je hodně rozmanitá – od klidnějších flow lekcí až po pořádný core burn. Naprosto skvělý pro všechny, co už pilates trochu znají a chtějí se posunout dál. Studio sídlí opět na Praze 2 a působí přesně tak, jak by sis představoval*a: airy, klidné, ale zároveň profesionální.

Lenka Krejčová Barre Academy

A taková malá třešnička na dortu (@lenka_krejcova_barre_academy). Barre je mix baletu, pilates a posilování, a pokud tě tohle spojení aspoň trochu láká, běž do toho. Lenka má studio v Holešovicích a kromě barre nabízí i reformer. Já osobně jsem barre zkusila teprve nedávno a byla jsem totálně nadšená. Je to dynamický, zábavný a po první lekci tě bolí svaly, o kterých jsi ani netušil*a, že vlastníš.

Pilates mom era nemusí nutně znamenat, že musíš utrácet jako Upper East Side character (xoxo). Praha má prostě i tak dost míst, kde se dá cvičit kvalitně a přitom dostupně. Ať už se rozhodneš pro podložku, konečně zkusíš barre nebo reformer, všechny tyhle studia mají jedno společné - dávají ti totiž prostor, kde můžeš vypnout, protáhnout se a cítit se fakt dobře.