Skincare zázrak
v podobě guasha

1. Co je guasha?

Guasha je původně masážní technika užívaná v tradiční čínské medicíně. Jeden z nástrojů, který se při ní používá je právě i kámen, který se ti nejspíš pod jménem guasha vybaví. Pro její praktikování můžeš ale využít i jednoduché nástroje, jako je lžíce. Nicméně pokud se bavíme o tvém obličeji, zůstaneme raději u guasha kamenů.

Guasha metoda je velice účinná– dosáhneš díky ní vypnuté pokožky, zjemnění otoků, redukce tuku v oblasti brady a zvyraznění kontur obličeje. Výsledky jsou vidět již při prvním použití a při dlouhodobém používání dochází k celkovému omlazení.

2. Benefity

3. Jak si vybrat tu správnou guashu?

• Ametyst

Očišťuje a podporuje imunitu. Pomáhá při kožních problémech, odstraňuje otoky a redukuje podlitiny. Ametyst je spojován s čakrou třetího oka a je považován za velmi duchovní krystal. Snižuje úzkost, napomáhá ke spánku a je ideální pro ty, kteří mají za cíl omladit unavenou pleť.

• Jadeit

Je jedním z nejčastěji používaných kamenů v tradiční čínské medicíně. Jedná se totiž o kámen zdraví, který stabilizuje vibrace vnitřních orgánů. Jeho energie odstraňuje toxiny a léčí mysl, tělo i ducha. Pomáhá při bolestech svalstva a hlavy. Stimuluje lymfatickou drenáž a je ideální pro zvýraznění kontur obličeje a vypnutí pokožky.

• Růženín

Kámen krásy, bezpodmínečné lásky, soucitu a sebelásky. Napomáhá otevřít naše srdce, důvěřovat a učí nás trpělivosti při řešení problémů. Má uklidňující a chladivý účinek, je ideální pro citlivou pokožku, jelikož má protizánětlivé vlastnosti. Redukuje jemné linie a vrásky.

• Křišťál

Jedná se o nejuniverzálnější krystal s léčivými schopnostmi. Pracuje s naší energií, reguluje ji a dostává tělo do stavu rovnováhy.

4. Jak ji používat?

❍ Připrav svoji pleť

Před použitím guashy je velmi důležité nejprve důkladně očistit pleť a řádně ji hydratovat. Nejlépe tvým oblíbeným olejíčkem nebo krémem. Nikdy nepoužívej guashu na suchou pleť!

❍ Začni na krku

S masáží začíme vždy od krku. Lymfu je potřeba rozproudit nejprve v této oblasti a poté až pokračovat směrem k obličeji. Pokud tak neučiníme, nahromaděná tekutina z obličeje nebude mít možnost odplavit, což může později způsobit kožní problémy. Oblast krku je citlivá a nachází se zde hlavní tepny, proto je potřeba zacházet s guashou velmi jemně. Masírujeme směrem nahoru.

❍ Masáž obličeje

Masáž obličeje provádíme od brady a postupně se dostáváme až k čelu. Je potřeba myslet na to, že masírujeme vždy od půlky obličeje směrem ven. Každý krok opakujeme třikrát až sedmkrát.

P.S.: Masírujeme vždy jedním směrem, nikoli tam a zpět.

❍ Co po masáži?

Je jen na tobě zda necháš přebytečný krém/olejíček absorbovat nebo dokončíš svoji skin care rutinu.

❍ Po každém použití umyj guashu pod proudem teplé vody

Disclaimer: Tento článek je pouze informativní.