Girl dinner: Food trend, který ovládl TikTok

Jestli se alespoň trošku pohybuješ na sociálních sítích, tak tvojí pozornosti nejspíš neutekl nový trend, který se zabývá jídlem – Girl dinner. A pokud ano, tak se hned dozvíš, o co jde.

OG video:

Girl dinner je jídlo, které nepotřebuje dlouhou přípravu, složité vaření a spíše je to několik malých svačinek dohromady v jednom jídle. Takové random jídlo, které si občas naházíme na talíř, když se nám nechce vařit. Můžeš si pod tím představit charcuterie board nebo nuggetky, sýr a sodu.

Od prvního videa se holky z celého světa na tento trend přímo vrhly a nadšeně sdílí svoje girl dinners.

Tímto trendem se začali zabývat i experti a mnoho lidí si všímá, kolik videí ukazuje, jak někteří z nás špatně jí, a dokonce mohou propagovat i poruchy příjmu potravy. V poslední době je naše generace hodně posedlá tím, co ostatní jí – od celebrit až po známé tvůrce. What I eat in a day je velmi populární typ videa, bohužel ale dost z nich propaguje špatnou nebo nedostatečnou výživu.

Podle některých se tohle děje i s girl dinner trendem, který ukazuje mnoho žen, které si k večeři dávají třeba jen Red Bull a chipsy. Na sociálních platformách se pohybují ženy, kterým je primárně okolo 15 až 35 let, a právě hlavně mladé dívky se inspirují virálními trendy, které mohou některé lidi vést k PPP – pokud uvidí svoje oblíbené influencery nebo celebrity jíst málo, mohou mít pocit, že by měli dělat to samé.

Girl dinner je tak kritizovaný jako trend, který může podporovat nezdravé stravovací návyky. Má ale ještě jednu stránku. Za prvé – začal jako vtip, spousta lidí ho tak bere a videa tvoří s nadsázkou. A za druhé – je naprosto normální, že nemáme vždy čas si uvařit plnohodnotné jídlo, a girl dinner trend může být zdrojem inspirace pro ty večery, kdy ten čas a ani chuť není. Navíc se od žen očekává, že budou neustále vařit složitá jídla a někdy si prostě chceme dát jenom easy peasy girl dinner a nepřemýšlet nad tím.

Kritika na girl dinner je jen další způsob, jakým lidé kontrolují a kritizují, co dívky jí. Na internetu totiž nemůžeš nikdy vyhrát a ať už jíš cokoliv, vždycky si na tom někdo najde něco, co se mu nelíbí. Je důležité si tedy uvědomit, že na girl dinner nemusí být nic špatného, nicméně je potřeba rozeznat, kdy se jedná o nevinný trend a kdy už jde o thinspo nebo propagaci PPP.

Pokud se chceš ale ujistit, že i při takové throw together večeři do sebe dostaneš všechny důležité živiny, zahrň do ní nějaký protein, ovoce nebo zeleninu a něco, co ti prostě udělá radost – chipsy, slané tyčinky, prostě to, na co máš chuť.