Věřím, že péče o pleť nemusí být komplikovaná. Chci se o sebe starat, ale pokud si mám v neděli večer vybrat mezi výrobou DIY masky na obličej následovanou 30minutovou lymfatickou masáží guashou a dalším dílem oblíbeného seriálu, vyberu si to druhé. Pokud jsi skin care nadšenec, tak jedině good for you, supportuju to a obdivuju - tenhle mini guide je pro ty z nás, co jsou prostě moc busy (ehm..lazy).
H2O💦 - hydratuj se, a to hlavně zevnitř - zkus vypít alespoň 8 sklenic vody denně, a pokud potřebuješ motivaci, pořiď si cute lahvičku
Pokud se líčíš, odličuj se🧼 - zvol si způsob, který pro tebe funguje nejlépe, ať už je to micelárka nebo odličovací ubrousky
Tonizační voda ve spreji🌸 - mezi mé oblíbené patří BIO růžová voda od Purity Vision, kterou seženeš v každé drogerii, dále pak Mario Badescu nebo úplně stačí termální voda (Avéne, La-Roche Posay, Vichy), kterou seženeš v lékárně. Používám ráno pro osvěžení, na zafixování make-upu, večer po odlíčení a vlastně kdykoli během dne
Overnight masky 😴 - pokud si chceš dopřát self-care moment, doporučuji investovat do overnight masky - jedná se v podstatě o výživnější krém, který aplikuješ před spaním, a pak už nic neřešíš - žádné dlouhé čekání, slupování a smývání.
Univerzální krém🧚 - krém denní, noční, oční? matující, hydratační, rozjasňující? Výběr nemusí být složitý a vyčerpávající. Důležité je pleť hydratovat a je fajn mít po ruce jeden krém, který používáš na vše. Můj fave je třeba Bioderma Sensibio Light, který je vhodný na normální, smíšenou a mastnou pleť. Pokud máš sušší kůži, zvolila bych variantu Sensibio Rich.
Jaká je tvá rutina? Napiš mi do komentářů nebo do DMs na IG @magdacizek